Jalahoolduse ajalugu ulatub tuhandete aastate taha ja mõned varasemad dokumenteeritud tõendid pärinevad iidsetest tsivilisatsioonidest nagu Vana-Egiptus, Vana-Kreeka ja Vana-Rooma. Varajastes ühiskondades oli jalgade hooldus hügieeni ja tervise seisukohalt ülioluline aspekt, kuna inimesed toetusid transportimisel, tööl ja igapäevaelus oma jalgadele. Nende varajaste tsivilisatsioonide ajal arenesid jalahooldustavad märkimisväärselt ning inimesed töötasid välja mitmesuguseid tööriistu ja tehnikaid jalahaiguste raviks. Näiteks Vana-Egiptuse ja Vana-Kreeka arstid kasutasid ravimtaimedest ja õlidest valmistatud salve jalavigastuste ja infektsioonide raviks, samas kui Rooma arstid töötasid välja esimesed pediküürivahendid, sealhulgas kaabitsad ja pimsskivid, et eemaldada surnud nahk ja nahapaksendid.

Vana-Egiptuses oli jalahooldus religioossete ja kultuuriliste tavade oluline osa. Egiptlased kasutasid naturaalseid õlisid ja lõhnaaineid, et hoida oma jalgu niisutatuna ja lõhnastatuna, preestrid aga kasutasid vahendeid, et eemaldada jalgadelt kalluseid ja konnasilmi. Mõned jõukad egiptlased kandsid oma jalgade kaitsmiseks isegi kullast, hõbedast või vääriskividest sandaale. 2400 eKr arsti Ankmahori hauakambri seintelt võib leida pildilisi nikerdusi hooldatavatest jalgadest, kõrgema klassi esindajad eristuvad punase küünevärviga. Veelgi enam, pikad küüned olid Vana-Egiptuses tarkuse sümboliks. Usuti, et neid kasutati jumalustega suhtlemiseks. Egiptuse aadlikud ja kuninglikud perekonnad kandsid oma pikki küüsi erksate värvidega, samas kui madalama klassi liikmed ja orjad hoidsid oma küüned lühikesed ja said nende värvimiseks kasutada ainult heledaid värve. Väidetavalt värviti Cleopatra küüned sügavpunaseks, kuninganna Nefertiti aga toretsema rubiini varjundiga.

Sajandeid tagasi Babüloonia kultuuris kasutasid mehed ja naised endale pediküüri tegemiseks kullast varustust. Seadmed olid nii kallid, et pediküüri said teha ainult kõrgklassi inimesed. Inimesed kasutasid küünte kaunistamiseks pigmenteeritud musta pulbrit Kohli ja kasutatava küünevärvi värvi määras nende klass. Vaesemad klassid kandsid varem rohelist, kõrgemad klassid aga musta. Selle tulemusena oli jalgade eest hoolitsemine inimese klassi sümbol.

Vana-Roomas oli jalgade hooldus samuti igapäevaelu oluline osa. Roomlased leotasid oma jalgu kuumas vees ja õlis, et leevendada väsimust ja valu, ning nad töötasid välja ka esimesed rihmadega sandaalid, et anda jalgadele rohkem tuge.

Vana-Kreekast, umbes 800 ja 700 eKr, on viiteid ka jalahooldusele ja jalamassaažile. Vana-Kreekas olid sportlased eriti mures jalgade hooldamise pärast, kuna olümpiamängudel võisteldes toetusid nad suuresti jalgadele. Jalavalu leevendamiseks masseerisid nad jalgu oliiviõliga. Nad lõid ka esimesed spordijalatsid, tuntud kui krepis, kasutades nahka ja lisades taldadele naelu, et parandada haardumist. Arstid aga kombineerisid ravimtaimi ja õlisid massaažiga, et ravida erinevaid haigusi.  Viiendal sajandil e.m.a kasutas meditsiini isa Hippokrates füüsiliste vigastuste leevendamiseks hõõrdumist, massaažitehnikat. Ta oli ka esimene, kes propageeris massaaži, head toitumist, liikumist, värsket õhku ja muusikat tervisliku tasakaalu taastamiseks. Ta uuris ka konnasilmasid ja kalluseid jalgadel ning leiutas vahendid nende eemaldamiseks, mida tänapäeval tuntakse skalpellidena. Tema tööst jalaravi ja tervise osas kuuleme veel tänagi!

Vana-Hiinas hakkasid kõrgemast sotsiaalmajanduslikust klassist naised ja mehed 3000. aastal eKr tegema pediküüri ja laskma oma küüsi värvida, et näidata, et nad kuulusid kuninglikku perekonda. See oli sel ajal populaarne tava nii meeste kui ka naiste seas. Hiina küünelakk valmistati mesilasvahast. See pidi näitama nende kõrgemat klassi punase ja mustaga, mis on mõeldud ainult kuninglikele perekondadele. Nii mehed kui naised hoidsid pikki lakitud küüsi (tavaliselt kuni 13 cm pikkuseid) sümboliseerimaks, et nad ei pea tegema tööd käsitsi. Vana-Hiina naised eelistasid oma küüntele metallist kuldset ja hõbedast värvi. Traditsioonilise Hiina meditsiini arstide, võitluskunstide, budistide ja taoistide vaimse jooga treeningutel oli puudutus ülioluline, mistõttu said nad regulaarselt raviprotseduure, sealhulgas jalamassaaži. Hiina traditsiooniline meditsiin keskendus samuti jalatalladele kui keha energia kanalitele ning arendas välja refleksoloogia, mis aitab tasakaalustada keha tervist jalataldade stimuleerimise kaudu.

Kasutatud allikad:

“Foot Care Through the Ages: Exploring the History of Podiatry and Chiropody” (https://care-med.ca/brief-history-of-podiatry-and-chiropody/ )

“Foot Treatments: The History Of Foot Care” (https://doncasterfootclinic.co.uk/foot-treatments-the-history-of-foot-care/ )